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stillwOrkshOp
mit Hebamme Rada Jahreis
Stillen ist natürlich – aber nicht immer einfach. In meinem 2-stündigen Stillworkshop bekommst du alles, was du brauchst, um gut vorbereitet in deine Stillzeit zu starten.
Saturday, 14.06.25 11:00 – 13:00 Uhr
pilates bruNch
Pilates, Matcha, Food & Community – deine Auszeit im Juni
Was dich erwartet:
* 60 Minuten Pilates Flow
* Veganer Brunch mit Bowls von @rabowls, selbstgebackenem Bananenbrot & Matcha von @ancientandbrave
* Geführte Meditation
* Intention & Vision Card Workshopein.
Sunday, 15.06.25 10.00 – 13:00 Uhr
LOtus FrequeNcies
Blauer Lotus Teezeremonie & Soundbath
In diesem Special möchten wir einen Raum für tiefe Entspannung und Innenschau schaffen – getragen und unterstützt von Blauem Lotus und den heilenden Klängen der Kristallklangschalen.
Wir beginnen mit einer Teezeremonie mit Blauem Lotus – einer Pflanze, die seit Jahrtausenden für ihre beruhigende, herzöffnende und bewusstseinserweiternde Wirkung geschätzt wird.
Sunday, 15.06.25 19.00 – 20:30 Uhr
OffeNe Stillgruppe
Austausch & Unterstützung für dich und dein Baby
Du hast Fragen zum Stillen oder möchtest dich einfach mit anderen Müttern austauschen? In meiner Stillgruppe treffen wir uns in entspannter Atmosphäre, um gemeinsam über Stillthemen zu sprechen, Unsicherheiten zu klären und voneinander zu lernen.
Wednesday, 18.06.25 14.30 – 16:00 Uhr
Kontakt:
Mail: hi@lumayogastudio.de
Instagram: @luma.yogastudio
LUMA Yoga Studio & Praxis
Lenhartzstraße 16a
20249 Hamburg-Eppendorf