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yoga studio & praxis
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CLASSES
ob Vinyasa, Pilates, Yin, Sound oder Breathwork – finde genau die Class, die du grade brauchst.
HEBAMMEN- WISSEN
Lass dich von Rada auf deine Geburt vorbereiten, durch die Schwangerschaft begleiten, oder hole dir Rat und Austausch in ihren Workshops.
FRAUEN- GESUNDHEIT
Mit den Schwerpunkten Zyklusregulation und Hormontherapie kann Cecilia dich durch alle Phasen des Frauseins begleiten.
OSTEOPATHIE
Erlebe die Kraft der sanften Behandlung und lass dich in Elenas Hände fallen.
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Hey, wir sind Amelie & Cecilia
Schwestern und Gründerinnen vom LUMA Yoga Studio & Praxis
Hier bringen wir unsere berufliche Erfahrung und Leidenschaft zusammen.
Wir lieben Bewegung, spicy Workouts, Entspannung und alles rund ums Thema mentale und körperliche Gesundheit.
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DU FINDEST UNS HIER:
LUMA Yoga Studio & Praxis
Lenhartzstraße 16a
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Wir freuen uns, wenn du vorbeikommst!
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OFFeNe Stillgruppe
Austausch & Unterstützung für dich und dein Baby
Du hast Fragen zum Stillen oder möchtest dich einfach mit anderen Müttern austauschen? In meiner Stillgruppe treffen wir uns in entspannter Atmosphäre, um gemeinsam über Stillthemen zu sprechen, Unsicherheiten zu klären und voneinander zu lernen.
Mittwoch, 23.07.25 | 14:30-16:00 Uhr mit Rada Jahreis
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Gemeinsam entspannt und selbstbewusst in die Geburt starten
Das Motto lautet: ehrlich, liebevoll & interaktiv. Dieser Kurs ist speziell darauf ausgerichtet, dich und deinen Partner oder deine Begleitperson optimal auf die aufregende Reise der Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby vorzubereiten.
ab Donnerstag 24.07.25 | 14:30-16:00 Uhr | 7 Einheiten mit Rada Jahreis
Kontakt:
Mail: hi@lumayogastudio.de
Instagram: @luma.yogastudio
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