specials & eveNts

FEBRUAR

LOtus FrequeNCies

Blauer Lotus Teezeremonie & Soundbath

In diesem Special möchten wir einen Raum für tiefe Entspannung und Innenschau schaffen – getragen und unterstützt von Blauem Lotus und den heilenden Klängen der Kristallklangschalen. Wir beginnen mit einer Teezeremonie mit Blauem Lotus – einer Pflanze, die seit Jahrtausenden für ihre beruhigende, herzöffnende und bewusstseinserweiternde Wirkung geschätzt wird.
Bringe hierfür gerne dein Journal/Notizbuch mit, um Gedanken und Erkenntnisse festhalten zu können.
Umhüllt von ihrer sanften Wirkung tauchst du anschließend in ein Soundbath ein – eine Reise durch Klang und Schwingung. Die Vibrationen helfen, Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und in einen tiefen Zustand von Loslassen und Erneuerung einzutauchen.

Sonntag, 18.02.25   |   17:00-18:15 Uhr mit Elma | book here

OFFENE stillGruppE

Austausch & Unterstützung für dich und dein Baby.

Du hast Fragen zum Stillen oder möchtest dich einfach mit anderen Müttern austauschen? In meiner Stillgruppe treffen wir uns in entspannter Atmosphäre, um gemeinsam über Stillthemen zu sprechen, Unsicherheiten zu klären und voneinander zu lernen.

Mittwoch, 18.02.25   |   14:00-15:30 Uhr   mit Rada Jahreis | book here

little luMis

Community Kurs für Babies von 0-12 Monaten und deren Bezugspersonen

In unserem Community Kurs LITTLE LUMIS geht es um Austausch, Unterstützung und Spaß. Wir bieten dir einen Ort, an dem dein Baby gemeinsam mit Gleichaltrigen spielerisch seine motorischen, kognitiven und sozialen Kompetenzen ergründen darf. Währenddessen kannst du dich gemütlich bei einem Tee und stillfreundlichen Snacks mit anderen Eltern/Bezugspersonen und unserer Expertin und Mütterpflegerin Christine Oeffner austauschen. Gemeinsam mit Christine verbringt ihr erholsame und bindungsfördernde 90 Minuten. Christine ist Patchwork Mama, ehemalige Solomama, Mütterpflegerin, Ökotrophologin, Stoffwindelexpertin, Trageberaterin (i.A.) und einiges mehr. Sie freut sich auf euch, eure Babies und eure Fragen!

Mittwoch 25.02.25  |   14:00-15:30 Uhr mit Christine | book here

MÄRZ

little luMis

Community Kurs für Babies von 0-12 Monaten und deren Bezugspersonen

In unserem Community Kurs LITTLE LUMIS geht es um Austausch, Unterstützung und Spaß. Wir bieten dir einen Ort, an dem dein Baby gemeinsam mit Gleichaltrigen spielerisch seine motorischen, kognitiven und sozialen Kompetenzen ergründen darf. Währenddessen kannst du dich gemütlich bei einem Tee und stillfreundlichen Snacks mit anderen Eltern/Bezugspersonen und unserer Expertin und Mütterpflegerin Christine Oeffner austauschen. Gemeinsam mit Christine verbringt ihr erholsame und bindungsfördernde 90 Minuten. Christine ist Patchwork Mama, ehemalige Solomama, Mütterpflegerin, Ökotrophologin, Stoffwindelexpertin, Trageberaterin (i.A.) und einiges mehr. Sie freut sich auf euch, eure Babies und eure Fragen!

Mittwoch 04.03.25  |   14:00-15:30 Uhr mit Christine | book here

Mittwoch 11.03.25  |   14:00-15:30 Uhr mit Christine | book here

Mittwoch 18.03.25  |   14:00-15:30 Uhr mit Christine | book here

Mittwoch 18.03.25  |   14:00-15:30 Uhr mit Christine | book here

GEburtsvOrbErEituNG

Gemeinsam entspannt und selbstbewusst in die Geburt starten

Das Motto lautet: ehrlich, liebevoll & interaktiv. Dieser Kurs ist speziell darauf ausgerichtet, dich und deine Partnerperson/Begleitperson optimal auf die aufregende Reise der Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby vorzubereiten.

Sa./So. 28.+29.03.26  |   10:00-17:00 Uhr   mit Rada Jahreis | book here

Kontakt:

Mail: hi@lumayogastudio.de

Instagram: @luma.yogastudio

LUMA Yoga Studio & Praxis

Lenhartzstraße 16a

20249 Hamburg-Eppendorf