Mit unserer Kombination aus Yoga, Hebammenwissen, Frauenheilkunde und Osteopathie sind wir für dich da.
Wir glauben, dass Yoga durch die Persönlichkeit der Lehrer:innen lebendig wird. Deshalb hat jede:r unserer Yogalehrer:innen die Freiheit, ihre eigene Signature-Class zu gestalten.
Ob kraftvoll-dynamisch, sanft-entspannend oder mit einem besonderen thematischen Fokus. Komm vorbei & finde deine Lieblingsklasse.
Besonderen Fokus legen wir auf prä- und postnatales Yoga. In diesen Kursen wirst du gelenkschonend, dynamisch, stärkend & entspannend durch eine abwechslungsreiche Yogapraxis geleitet.
Ob du dich herausfordern, runterkommen, oder erstmal einfach nur deinen Beckenboden wiederfinden willst – you do you.
Komm vorbei – wir freuen uns auf dich!
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Geburtsvorbereitungskurs bei Rada
Das Motto lautet: ehrlich, liebevoll & interaktiv. Dieser Kurs ist speziell darauf ausgerichtet, dich und deinen Partner oder deine Begleitperson optimal auf die aufregende Reise der Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby vorzubereiten.